Hab' auch zuviel auf den Hüften. Aber Sie haben doch bestimmt eine Rat für mich!
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Zweierlei
1. Wen es stört, dass er "zu rund" ist, der sollte seine Ernährung umstellen oder seine Sichtweise ändern. Beides sind adequate Möglichkeiten. Dem einen hilft dieses, dem anderen jenes.
2. Wen es nicht stört, der sollte zumindest auf die Signale seines Körpers hören und ggf. seine Lebensumstände - wo er kann - anpassen, damit aus den "Rundungen" keine krankhaften Störungen entstehen.
Das war jetzt eine Antwort, die dem einen oder anderen für ein Ernährungsforum zu oberflächlich erscheinen mag. Da ich aber von Herrn oder Frau !!! bisher nur an anderer Stelle einen mehrwortigen Satz ohne persönliche Details lesen durfte, wäre alles Weitere für mich dilletantisches Herumgestocher im Nebel. Wahrscheinlich haben Sie sowieso nicht ernsthaft gefragt. Oder?
Gruß
Anke
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