Halli, hallo,
mir geht es oft genauso. Besonders, wenn ich viel allein zu Hause bin. Aber auch bei Stress. Doch ich habe die Erfahrung gemacht, dass Musik manchmal Wunder wirkwn kann. Ich spiele dann am liebsten oft über 2 Stunden lang Flöte- besonders gern schnelle Sätze. Tanzen, Gymnastik etc. hilft auch. Viel Glück beim probieren!
mir geht es oft genauso. Besonders, wenn ich viel allein zu Hause bin. Aber auch bei Stress. Doch ich habe die Erfahrung gemacht, dass Musik manchmal Wunder wirkwn kann. Ich spiele dann am liebsten oft über 2 Stunden lang Flöte- besonders gern schnelle Sätze. Tanzen, Gymnastik etc. hilft auch. Viel Glück beim probieren!
