hallo,
könnt ihr mir bitte was über broccoli berichten?!
soll wohl sehr gesund sein.
danke.
gruß
könnt ihr mir bitte was über broccoli berichten?!
soll wohl sehr gesund sein.
danke.
gruß
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RE: broccoli
es gibt kein " das gesunde Lebensmittel"
aber es ist schon ein super Gemüse
Vielfältig
sekundäre Pflanzenstoffe
Calcium
Mineralstoffe / Vitamine
Ballaststoffe sind ausreichend enthalten und es schmeckt, schmeckt, schmeckt -
RE: broccoli
nicht zu verachten sind auch die hohen werte von Vit. C, K, Folsäure...aber immer schön dämpfen bzw. dünsten, damit das gute auch drinnen bleibt!!!Kommentar
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