Insulin

[kessi]

Eine Frage: Wenn ich Cola light trinke, steigt dann auch der Insulinspiegel, also wird dann wie bei Kohlenhydraten vemehrt Insulin ausgeschüttet und die Fettverbrennung gestoppt? Ich freue mich auf Eure Antworten!
Liebe Grüße
Kessi

[Namensberaubte]

RE: Insulin


die insulinausschüttung steigt, aber mit dem effekt, das dein Blutzucker abfällt, da du ihm ja keine Glucose zuführst und du Hunger bekommst, meist auf etwas süßes

nix mit abnehmen, bei massenweise cola light

[urmel2]

RE: Insulin


Im Prinzip ja.

Viel Cola (normal oder light) ist sicher nicht so gesund. Die künstlichen Süßstoffe (v.a. das Aspartam) sind umstritten. Weitere evtl. problematische Inhaltsstoffe: Phosphorsäure, Coffein (wenn man nicht gerade "koffeinfrei" trinkt).

Also nicht in "Massen", sondern in "Maßen" konsumieren...

U.

[HSusi]

RE: Insulin


Wie begründest du denn den steigenden Insulinspiegel bei Cola Light?

[Lili]

Genau begründe mal...


und lies dies mal durch..
http://www.m-ww.de/foren/read.html?n...9&thread=28082