will kartoffelpüree jetzt essen doch wieviel kcal?

[resi]

wieviel kcal haben 100g kartoffelpüree aus frischenkartoffeln ?????
kann es nicht finden
doches gibt es gleich zum mittagessen
über eine schnelle antwort würd ich mich freun :-) :-)
resi

[Namensberaubte]

RE: will kartoffelpüree jetzt essen doch wieviel k


Resi iß es einfach, ohne zu rechnen, kcal zählen macht krank

[urmel2]

RE: will kartoffelpüree jetzt essen doch wieviel k



Kartoffelpüree ist jedenfalls keine "Kalorienbombe". Kann man ruhig essen.

U.

[mitBiss29]

RE: will kartoffelpüree jetzt essen doch wieviel k


mach es doch selber und lass einfach die butter zum verfeinern weg und nimm statt vollmilch fettarme milch, dann kannst du davon ausgehen, dass du ca 70kcal von den 100g kartoffeln, gekocht mit schale + ca 15kcal bei 30ml fettarmer milch (1,5%fett), also summa summarum
85kcal aufnimmst.
gruß
elfriede

[flottelotte]

RE: will kartoffelpüree jetzt essen doch wieviel k


genau, in den fertigpackungen ist nämlich viel Chemie...

[Gast]

RE: will kartoffelpüree jetzt essen doch wieviel k


"genau, in den fertigpackungen ist nämlich viel Chemie..."

In Deinem Körper ist wesentlich mehr Chemie, glaub mir...

Thomas