gewichtszunahme während der menstruation?

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kann mir jemand sagen, wie hoch die gewichtsschwankungen während der mens sein können? vielen dank

[Trudy]

RE: gewichtszunahme während der menstruation?


hallo Sternchen

das kann man nicht genau sagen

bei Frauen können durch Wassereinlagerungen Gewichtsschwankungen von 1 - 2 kg auftreten im Monat

[Degi]

RE: gewichtszunahme während der menstruation?


Hallo,

wie Trudy schon sagte, sind das 1(-2)kg, oft schon 1-2 Tage vor Einsetzen der Menstruation. Ich meine gelesen zu haben, dass höhere Gewichtszunahmen auf einen Hormonmangel (ich glaube es ist ein Progesteronmangel, nageln Sie mich da aber nicht fest) hindeuten können. Vielleicht müssen Sie da mal googlen.

Liebe Grüße
Degi

[juppes]

RE: gewichtszunahme während der menstruation?


Hallo,
Trudy liegt richtig.
Mein Vorschlag: tägliches Wiegen und über 4 Monate Tagebuch führen. Dann siehst Du am besten, wann und wieviel Du zu- und abnimmst. Üppigere Essen wie bei Feiern kurz in Klammer hinter das Gewicht setzen, damit Du später Bescheid weist.

Liebe Grüße
Juppes