Vitamin D Mangel

[Cora1973]

Guten Abend.

Bei mir wurde ein Vitamin D Mangel festgestellt. Mein Wert liegt bei 6,3.

Zum Auffüllen soll ich jetzt 21 Tage täglich eine Colecalciferol Aristo 20000 nehmen, danach alle 4 Tage eine und wenn der Wert dann gut ist täglich 1 Tablette mit 1000.

Liege ich mit 20.000 täglich nicht deutlich über den empfohlenen Werten? Im Beipackzettel steht 1 x wöchentlich. In der Apotheke in der ich beraten wurde, wurde mir gesagt das ich mit 1 Kapsel wöchentlich den Spiegel nicht auffüllen könnte.

Ich bin etwas verunsichert.



MfG

[Gast]

Re: Vitamin D Mangel

Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin,
kann für einige Zeit im Organismus gespeichert werden.
Ihr Speicher ist leer, muß also erst mal aufgefüllt werden.

Hier mal ein Link:
https://www.labor-enders.de/2019/12/17/vitamin-d/

Sie sollten sich an die Vorgaben halten die Ihr Arzt
gemacht hat u. im neuen Jahr das Gespräch suchen.

Von den 20.000 i.E. wird vieles nicht aufgenommen
bzw. wieder ausgeschieden.
MfG

[isabellheinrich]

Re: Vitamin D Mangel

Ist es nicht so, dass Vitamin D3 am besten mit K2 wirkt? Lohnt sich also so ein Komipräparat?

[Gast]

Re: Vitamin D Mangel

Halten Sie sich an die Vorgaben Ihres Arztes !

Bei gesunder u. ausgewogener Ernährung sollte
es kein Problem sein mit dem Vit K !

Hier können sie sich selbst informieren über
entsprechende Lebensmittel.

Wenn Sie meinen das es einer zusätzlichen Versorgung
bedarf ist das Ihre Entscheidung !
Ansonsten sollten Sie wirklich alles mit Ihrem behandelnden
Arzt besprechen.
Dieser kennt die Hintergründe, hat entsprechende
Untersuchungen gemacht u. muß vor allem auch die Kontrollen
machen !!!
Sie beraten !
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Es bringt Sie keinen Schritt weiter in einem Forum
Anfragen zu stellen die keiner zutreffend beantworten kann !!!

[evma]

Re: Vitamin D Mangel

Wenn Dir Dein Arzt das so verschrieben hat, dann würd ich mich auch dran halten. Gerade bei strakem Vitamin d Mangel braucht man am Anfang etwas mehr um die Depots aufzufüllen. Später kommt man dann mit weniger aus.

[joshua81]

Re: Vitamin D Mangel

Klar, ich verstehe nicht, warum man da nicht einfach auf seinen Arzt hört..

[Schnurrbart01]

Re: Vitamin D Mangel

Der Arzt hat mehr zu sagen als die Apotheke

[Violet34]

Re: Vitamin D Mangel

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