ich hoffe, dass ist das richtige Forum in dem ich meine Frage nun schreibe. Ich bin mir nämlich nicht sicher worein mein Anliegen genau gehört.
Es geht darum: Ich trinke aktuell eindeutig zu viel Cola, ca. 2-3 Liter am Tag, also eigt. trinke ich nur Cola und nichts anderes. Nun möchte ich von diesem Zuckerwasser loskommen, aber ich weiß einfach nicht wie. Ich habe es schon mehrfach versucht, aber immer wieder komme ich dazu zurück.
Mein größtes Problem, weswegen ich immer wieder zur Cola zurückkomme, ist einfach das ich starke Symptome bekomme wenn ich diese nicht mehr trinke. Z.B. bin ich den ganzen Tag sehr müde, habe Kopfschmerzen, mein Puls fühlt sich komisch an (ob zu schnell oder zu langsam kann ich leider nicht sagen) und manchmal ist es mir schwindelig.
Was kann ich denn nun machen um von Cola weg zu kommen? Gibt es da Tricks und Tipps? Ich hoffe mir kann wer hier helfen.
Liebe Grüße
Tobi
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