Hallo!
Hoffentlich nimmt Ihr euch Zeit, dies zu lesen. Also ich muss erst einmal ein wenig schreiben um meine Situation halbwegs zu verstehen. Und zwar bin ich mit 13 Jahren in eine Magersucht reingerutscht und wurde kurz nach meinem 14. Geburtstag in eine Klinik eingewiesen, mit 15 hatte ich einen Rückfall und ich kam wieder in die Klinik, wobei man dazu sagen muss, dass ich einen guten Stoffwechsel hatte und somit sehr leicht abnehmen konnte und auf der anderen Seite schwer zunahm und auch stark auf meine Bewegung Acht geben musste. Beide Male wog ich um die 30kg bei 1,60m und beide Male nahm ich in der Klinik auf 45kg zu. Nach dem zweiten Klinikaufenthalt habe ich endgültig verstanden, dass es nicht so weiter gehen kann und habe ohne Kalorienzählen usw. gegessen, aber ich nahm aus unerklärlichen Gründen wieder ab, weshalb ich wieder angefangen habe Kalorien zu zählen. Ich nahm bis zu 3000kcal zu mir, ohne dass ich zunahm. Ich wog nur noch 35kg! Das war eine schwere Zeit, weil natürlich alle dachten, ich würde wieder nicht essen....
Irgendwann nahm ich aber in zwei Monaten auf einmal 10kg zu. Und schleichend weitere 5kg. Also wog ich mit 16 Jahren 50kg. Deshalb habe ich wieder ziemlich wenig gegessen (so 1000 bis 1500kcal). Desweiteren wurde ich auch sehr leistungsschwach, müde, lustlos und depressiv (was zum Teil an der doch aprupten Gewichtsveränderung lag) und ich fror ständig. Es kam auch raus, dass ich eine leichte Schilddrüsenunterfunktion und einen Östrogenmangel (meine Periode bekomme ich bis heute nicht auf natürlichem Wege) hatte. Deshalb nehme ich die Pille und Schilddrüsentabletten, aber letzteres hat nichts geändert, obwohl meine Schilddrüsenwerte nun im oberen Normbereich liegen. Mein Stoffwechsel bleibt kaputt. Nun habe ich gedacht, dass mein Körper einfach nur auf Sparflamme ist (jahrelang habe ich ja phasenweise mal viel, ma wenig gegessen), weshalb ich dabei bin, meine Kalorienzufuhr wöchentlich zu steigern und auch regelmäßige Mahlzeiten zu nehmen. Eigentlich wollte ich so auf 1800 bis 2000kcal kommen, aber mein Körper dreht schon bei 1300kcal total durch. In einer Woche habe ich zwei Kilo zugenommen! Ich wiege jetzt 56kg, habe ständig ein Völlegefühl,und bin verzweifelt. Ich fühle mich nicht wohl in meinem Körper und erkenne mich nicht wieder und ich möchte wieder 45kg wiegen. Mein Superstoffwechsel ist schon lange ruiniert und ich habe einfach nur Angst. Kann mir jemand helfen? Ich freue mich über hilfreiche Antworten, denn ich weiß nicht mehr weiter!
LG Kathrini
Hoffentlich nimmt Ihr euch Zeit, dies zu lesen. Also ich muss erst einmal ein wenig schreiben um meine Situation halbwegs zu verstehen. Und zwar bin ich mit 13 Jahren in eine Magersucht reingerutscht und wurde kurz nach meinem 14. Geburtstag in eine Klinik eingewiesen, mit 15 hatte ich einen Rückfall und ich kam wieder in die Klinik, wobei man dazu sagen muss, dass ich einen guten Stoffwechsel hatte und somit sehr leicht abnehmen konnte und auf der anderen Seite schwer zunahm und auch stark auf meine Bewegung Acht geben musste. Beide Male wog ich um die 30kg bei 1,60m und beide Male nahm ich in der Klinik auf 45kg zu. Nach dem zweiten Klinikaufenthalt habe ich endgültig verstanden, dass es nicht so weiter gehen kann und habe ohne Kalorienzählen usw. gegessen, aber ich nahm aus unerklärlichen Gründen wieder ab, weshalb ich wieder angefangen habe Kalorien zu zählen. Ich nahm bis zu 3000kcal zu mir, ohne dass ich zunahm. Ich wog nur noch 35kg! Das war eine schwere Zeit, weil natürlich alle dachten, ich würde wieder nicht essen....
Irgendwann nahm ich aber in zwei Monaten auf einmal 10kg zu. Und schleichend weitere 5kg. Also wog ich mit 16 Jahren 50kg. Deshalb habe ich wieder ziemlich wenig gegessen (so 1000 bis 1500kcal). Desweiteren wurde ich auch sehr leistungsschwach, müde, lustlos und depressiv (was zum Teil an der doch aprupten Gewichtsveränderung lag) und ich fror ständig. Es kam auch raus, dass ich eine leichte Schilddrüsenunterfunktion und einen Östrogenmangel (meine Periode bekomme ich bis heute nicht auf natürlichem Wege) hatte. Deshalb nehme ich die Pille und Schilddrüsentabletten, aber letzteres hat nichts geändert, obwohl meine Schilddrüsenwerte nun im oberen Normbereich liegen. Mein Stoffwechsel bleibt kaputt. Nun habe ich gedacht, dass mein Körper einfach nur auf Sparflamme ist (jahrelang habe ich ja phasenweise mal viel, ma wenig gegessen), weshalb ich dabei bin, meine Kalorienzufuhr wöchentlich zu steigern und auch regelmäßige Mahlzeiten zu nehmen. Eigentlich wollte ich so auf 1800 bis 2000kcal kommen, aber mein Körper dreht schon bei 1300kcal total durch. In einer Woche habe ich zwei Kilo zugenommen! Ich wiege jetzt 56kg, habe ständig ein Völlegefühl,und bin verzweifelt. Ich fühle mich nicht wohl in meinem Körper und erkenne mich nicht wieder und ich möchte wieder 45kg wiegen. Mein Superstoffwechsel ist schon lange ruiniert und ich habe einfach nur Angst. Kann mir jemand helfen? Ich freue mich über hilfreiche Antworten, denn ich weiß nicht mehr weiter!
LG Kathrini
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