Gewichtszunahme nur durch wasser

[icarus]

Wegen der seit eniger Zeit herrschenden hohen Temperaturen trinke ich im Schnitt etwas mehr als sonst (ca. 2,5-3 Liter am Tag). Parallel dazu habe ich festgestellt, dass mein Gewicht teilweise starken Schwankungen unterworfen ist. Diese Schwankungen machen bis zu 3 kg aus.
Kann dies mit der Wasserzunahme/dem Wasserverlust zusammenhängen?

[skyhawk]

RE: Gewichtszunahme nur durch wasser


jap, das hängt definitiv damit zusammen! das habe ich auch, wenn ich am wochenende ein paar bierechen zu viel trinke, wiege ich im schnitt 3-5 kg mehr. Dieses Wasser werde ich dann durch Fahrradfahren und Krafttraining im Fitnesstudio los.

[icarus]

RE: Gewichtszunahme nur durch wasser


Danke für die Antwort!
(Wobei man bei Dor sicher sagen kann, dass die im Bier enthaltenen Kalorien zumindest teilweise auch für die Gewichtszunahme verantwortlich sein dürften...)

[skyhawk]

RE: Gewichtszunahme nur durch wasser


das vermeide ich ja durch das biken

[sexgott]

RE: Gewichtszunahme nur durch wasser


ich nehm durch viel alk eher ab als zu?

[Anke3]

RE: Gewichtszunahme nur durch wasser


ich fühl mich dann auch so aufgequollen und dicker, gehts dir auch so ?
bin es glaub ich auch, da die hose enger sitzt.