Man muß hier nicht auf seine Lieblingsspeisen verzichten, sondern sie eben nur richtig verteilen.
Dazu ist u.a. ein Tagebuch hilfreich.
Habe schon 9 kg in 2 Monaten abgenommen und gebe die CD nun günstig ab.
Mehr dazu gerne über [email protected]
Grüße
Anne
Kommentar