Hallo.
Bei mir stelle ich öfters fest, das meine eigene Körperwahrnehmung ständig wechselt. Mal fühle ich mich zu dick, dann wieder ok. Hin und her. Mal denke ich, ich habe eine schlechte Figur, an einem anderen Tag denke ich, eigentlich eine ganz gute Figur.
Meine Familie versteht es nie, wenn ich sage ich bin nicht dünn.
Aber ich bin nicht Eßgestört. alles noch im normal BEreich, ich beobachte mich nur zusehr. Ich gucke genauer was ich esse, aber denke mal, ich bin noch nicht zu extrem.
Ich bin eine, die ungerne Fehler macht und wenn ich mal was esse, was mehr Kalorien hat, oder auf einem FEst fettiges esse, dann grüble ich , aber ich bremse mich, wenn ich merke es zu übertreiben. Dazu esse ich nämlich zu gerne.
Ich weiß nicht genau warum ich das hier schreibe, aber mir war danach.
Gruß sia
Bei mir stelle ich öfters fest, das meine eigene Körperwahrnehmung ständig wechselt. Mal fühle ich mich zu dick, dann wieder ok. Hin und her. Mal denke ich, ich habe eine schlechte Figur, an einem anderen Tag denke ich, eigentlich eine ganz gute Figur.
Meine Familie versteht es nie, wenn ich sage ich bin nicht dünn.
Aber ich bin nicht Eßgestört. alles noch im normal BEreich, ich beobachte mich nur zusehr. Ich gucke genauer was ich esse, aber denke mal, ich bin noch nicht zu extrem.
Ich bin eine, die ungerne Fehler macht und wenn ich mal was esse, was mehr Kalorien hat, oder auf einem FEst fettiges esse, dann grüble ich , aber ich bremse mich, wenn ich merke es zu übertreiben. Dazu esse ich nämlich zu gerne.
Ich weiß nicht genau warum ich das hier schreibe, aber mir war danach.
Gruß sia
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