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Milchkaffe und Kalorien

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  • Milchkaffe und Kalorien

    Hallo, ich trinke jeden Tag ein bis zwei mittlere Tassen Milchkaffe (Hälfte Kaffee, Hälfte Milch mit 1 TL Zucker und fettarmer Milch (1,5% Fett). Ist das sehr kalorienreich? Ich bin nämlich gerade am abspecken?
    Stichworte: -
  • RE: Milchkaffe und Kalorien


    Kaffee hat keine Kalorien; Milch mit 1,5 % Fett hat auch nur wenig Kalorien, außerdem wird man pro Tasse nicht mehr als 100 ml verwenden. 1 TL Zucker hat auch nicht allzuviel kcal.
    Pro Tasse Milchkaffee würde ich sagen ca. 60-70 kcal.

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