Ich mache eine Diät. Anfangs wog ich mit 22 Jahren und einer Größe von 1,73 m unglaubliche 110.9 kg. Es hat Klick gemacht und ich fasste einen Entschluss. Mittlerweile habe ich innerhalb von 12 Wochen 16 kg abgenommen. Mit anderen Worten mein BMI ist immer noch viel zu Hoch und ich habe somit noch immer Adipositas Grad 1. Ich will auch noch weiter abnehmen.
Mir ist allerdings aufgefallen, dass ich anfange nur noch zu frühstücken und mich über ein Hungergefühl zu freuen. Wenn ich mal auf Fastfood (zB. Pizza) zurückgreife (meist wenn Freunde oder Familie das essen), habe ich danach totale Gewissensbisse, was zu 98 % dazu führt, dass ich mir den Finger in den Hals stecke und versuche es komplett zu erbrechen. Meine Frage ist jetzt: Ist das gestört? Immerhin bin ich ja noch stark übergewichtig. Zudem tue ich das weniger für mein Aussehen, sondern mehr, weil ich gesund bleiben möchte. Mein Vater hat seit Jahren Diabetes Mellitus Typ 2.Und ich sehe, wie er leidet.
Zudem: Wenn mein Verhalten krankhaft sein sollte, wie komme ich da wieder raus?
Danke im Vorraus!
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