Wenn sie sich an die Dosierungsanleitungen halten sollten keine Nebenwirkungen auftreten. Allerdings ist es nicht notwendig Slicium (Hauptbestandteil von Kieselsäuregel) zu supllementieren, über eine vollwertige und ausgewogene Ernährung erhalten sie dies in ausreichendem Masse. Sie sollten darauf achten reichlich Obst und Gemüse, Vollkornprodukte zu essen und ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.
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