sind 250 g magerquark mit einem apfel und 10 gramm rosinen gur als frühstück oder zu viel oder was könnte ich noch verbessern?
was frühstückt ihr so??
was frühstückt ihr so??
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RE: frühstück
Hallo up,
gib doch mal das, was Du lieber essen würdest in den Kalorienzähler ein - Du wirst staunen, mit was für leckeren Sachen Du Dich ausgewogen ernähren kannst.
Wenn Du dazu noch weitere Fragen hast - kein Problem.
Liebe Grüße
Juppes
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