schwindel nach dem essen

[steinbock_mh]

hallo ich merke sehr oft einen schwindel nach dem Essen.
Er kommt v.a. nach Hauptmahlzeiten. Besser wird der Schwindel erst durch ein wenig spazieren, radfahren etc.
Kann ich irgendwas gegen diesen Schwindel unternehmen (Kaffee, Kreislauftropfen habe ich schon ausprobiert... ohne Erfolg..)? woher kann so was kommen? der Schwindel kommt auch nicht von spez. Lebensmittel..... hängt damit also nicht zusammen... lg

[Dr. Sabine Ellinger]

Re: Schwindel nach dem essen


Nach dem Essen werden die Verdauungsorgane verstärkt durchblutet. Das Blut verlagert sich damit in den Bauchraum, was zu einer Minderdurchblutung des Gehirns führen und somit Schwindel begünstigen kann. Möglicherweise helfen kleinere Mahlzeiten, die den Verdauungstrakt weniger belasten.
Legen Sie sich ein paar Minuten nach dem Essen hin. Auch dadurch ist eine verbesserte Durchblutung des Gehirns zu erwarten.