Nein, gibt es nicht. Fruktose liegt ja schon als Einfachzucker vor und das Problem betrifft die Absorption und nicht wie bei Laktose die Verdauung.
Auswärts zu essen dürfte grundsätzlich kein Problem sein, wenn Sie auf die Lebensmittelauswahl achten.
Hallo ich bin neu hier und ebenfalls FI- Patient sowie intolerant gegen Sorbit...ich habe ein Präparat von Biolabor namens FructoVit gefunden. Es enthält unter anderem L-Thryptophan mehr unter www.biolabor.de...kann solch ein Präparat sich wirklich positiv auf die Begleitsymptome wie Müdigkeit, Psyche etc. und wie genannt den Erhalt der Darmschleimhaut auswirken?...desweiteren sind bei mir besonders heftige Reaktionen nach Verzehr oligosacharidhaltigen Lebensmitteln festzustellen. Können da Verdauungsenzymtabletten mit Alpha- Galactosidase ebenfalls von Biolabor helfen?...gibt es klinische Tests damit?..oder wie kann ich ein Feedback von FI- mitbetroffenen welche dieses benutzt haben bekommen?
Bei Fructosemalabsorption hilft es auch, wenn etwas Traubenzucker über die Mahlzeit gestreut wird. Denn dadurch wird die Aufnahe verbessert. Außerdem ist es immer besser Fructosehaltige Lebensmittel in einer Mahlzeit zu verzehren oder z.B: Obst als Nachtisch, da dann die Fructose langsamer im Darm verarbeitet werden kann.
Sorbit und Xylit stellen grundsätzlich ein Problem bei Fructosemalabsorption dar. Deshalb sind Trockenfrüchte und Lebensmittel mit Zuckeraustauchstoffen (Süßigkeiten, etc.) problematisch.
Kommentar