Ich möchte ersteinmal etwas zu mir erzählen.
Ich bin weiblich, 21 Jahre, wiege 40 kg bei einer Größe von 1,60 m.
Ich war schon immer sehr dünn und zierlich und hab früher relativ normal gegessen.
Seit ich 14 bin hat sich dieses Essverhalten sehr verändert. Ich hab Phasen an denen ich vom Kühlschrank nicht mehr wegkomme und dann gibt es wieder Wochen wo ich mich wirklich dazu zwingen muss zu Essen.
Beides hält meistens 2-3 Wochen an. Wobei die "Kein-Hunger-Phase" meistens länger anhält.
In dieser Phase wird mir schlecht sobald ich nur an essen denke... ich behalte einen Bissen etwa 3 Minuten im Mund bis ich ihn runtergequält habe.
Ich esse in der Zeit ungefähr so viel wie ein Kleinkind, oder noch weniger... gerade so, dass ich nicht umkippe.
Mein Bauch knurrt auch, weil er hungrig ist, aber mein Kopf sagt mir, dass ich eigentlich keinen Hunger habe.
Was könnte ich denn in dieser Zeit machen?
Natürlich schwankt mein Gewicht dann auch sehr...
Maltodextrin hab ich schon ausprobiert, aber das hilft überhaupt nicht.
Und Zusatznahrung zum trinken ist sehr teuer.
Kann mir vielleicht jemand helfen? Bin schon am verzweifeln :-(
LG
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