Hallo,
ich habe seit 2 Wochen mit Trennkost erfolgreich abgenommen. Habe mich streng an meinen mir vorgegebenen Plan gehalten.
Ich möchte auch weiterhin gerne noch ein paar Kilo abnehmen, habe aber keine Ahnung, was ich jetzt nach den zwei Wochen essen darf und was nicht. Der Trennkostplan war auch sehr einseitig.
Ich habe vor einigen Jahren mit Weight Watchers schon mal erfolgreich abgenommen, und würde dieses Programm gerne noch einmal beginnen. Fand das Punktezählen irgendwie leichter als das Trennkostprogramm.
Kann ich jetzt einfach von Trennkost auf Weight Watcher umstellen, oder habe ich dann zu Beginn meine Pfunde schnell wieder drauf, da man ja bei diesem Programm nichts trennen muß.
Freue mich über eine Antwort
Tanja
ich habe seit 2 Wochen mit Trennkost erfolgreich abgenommen. Habe mich streng an meinen mir vorgegebenen Plan gehalten.
Ich möchte auch weiterhin gerne noch ein paar Kilo abnehmen, habe aber keine Ahnung, was ich jetzt nach den zwei Wochen essen darf und was nicht. Der Trennkostplan war auch sehr einseitig.
Ich habe vor einigen Jahren mit Weight Watchers schon mal erfolgreich abgenommen, und würde dieses Programm gerne noch einmal beginnen. Fand das Punktezählen irgendwie leichter als das Trennkostprogramm.
Kann ich jetzt einfach von Trennkost auf Weight Watcher umstellen, oder habe ich dann zu Beginn meine Pfunde schnell wieder drauf, da man ja bei diesem Programm nichts trennen muß.
Freue mich über eine Antwort
Tanja
Kommentar