Re: Fleisch ist schädlich!!!

[Sirius57]

Hallo,
ich bin neu hier. Wer kann es mir sagen, was für Lebensmitteln sind Pflanzenproteine. Nicht die Zusammensätzung, sondern tatsächliche Lebensmitteln. ZB: Soja
Ich danke voraus

[sonderbar]

Re: Fleisch ist schädlich!!!


also, viel pflanzliches protein enthalten meines wissens:
quinoa, amaranth, linsen, bohnen, saytan, kichererbsen.

nicht pflanzlich, aber auch vegetarisch und proteinreich:
quark.

das wären mal die, die mir auf anhieb in den sinn gekommen sind. weitere ideen liefert dir evt. ein besuch in einem vegetarischen restaurant, oder ein blick in die regale eines bio-ladens.

gruss,
sonderbar

[Sirius57]

Re: Fleisch ist schädlich!!!


Hallo,
vielen Dank für Deiner Antwort.
Schöne Grüße: Elisabeth