bin seit kurzem hier und hab gleich so richtig viele Fragen.
hab seit etwa 8 Jahren Probleme mit Magen und Darm.
Histamin
Fructose
Lactose intoleranz.
Kann auch kein Gemüse essen, dass schwer verdaulich ist, z. B. Zwiebeln, Hülsenfrüchte, Wirsing... und vieles mehr.
Es hat sich bei mir auf bestimmt Lebensmittel eingeschränkt. Obwohl ich versuche mich daran zu halten, hab ich trotzdem noch oft Probleme.
Durchfall, Übel, Zittrig, Schwindel, Müdigkeit und Kraftlos.
Kann mir jemand dazu was sagen.
Danke.