Ich will (muß!!!) Zunehmen

[Anonymer User]

Sehr geehrte Frau Dr. Ellinger,

ich wende mich mal mit einer eher ungewöhnlichen Frage an Sie.
Die meisten wollen ja abnehmen, aber ich WILL unbedingt zunehmen.

Ich bin 1,68 und wiege knapp 57kg.
Eigentlich ganz ok, wenn..... ich nicht eine schwere OP vor mir hätte.
Ich habe Magenkrebs und der ganze Magen muß wohl raus.

So wie ich von anderen gelesen habe verliert man dabei sehr viel Gewicht.

Ich habe noch einen besonders guten Appetit, und habe auch schon (ich denke mal durch Clinutren) 3kg zugenommen.
Durch die Chemo die ich bekomme ist es aber ein "Kampf" für mich richtig zu zulegen.
Ich esse richtige Kalorien Bomben, Honigsmacks mit Kaffeesahne, Schoki, Chips Gummibären, Salat mit Sahnesoße, Sahnehering mit Pommes, Erdbeeren mit Sahne. .....

Gibt es was was man essen kann was so richtig schön ansetzt?
Ein großer Fleisch und Fischfan bin ich leider nicht, aber wenn es sich nicht vermeiden läßt würde ich auch das essen.

Ich möchte mindestens noch 8kg zunehmen in den nächsten 4-6 Wochen, damit ich nach der OP was zu zusetzen habe, denn ohne Magen wird das Gewicht bestimmt noch weniger bis sich alles eingespielt hat.

Ich würde mich freuen, wenn Sie mir einen Rat geben könnten.

M.f.G.
Manuela

[Kurt Schmidt]

Re: Ich will (muß!!!) Zunehmen


Hallo Manuela,

ob eine unbedingte Gewichtserhöhung unter diesen speziellen Bedingungen der Weisheit letzter Schluß ist, darf bezweifelt werden.
Vielmehr erscheint es mir, sinnvoll zu sein, eine gesunde Ernährung anzustreben. Und die liegt im Grunde nicht bei allen der von Ihnen genannten Beispielen.
Bei Patienten mit Magenkrebs haben sich komplementär zu den Standardtherapien die Umstellung der Ernährung, die psychoonkologische Betreuung sowie angemessene sportliche Betätigung bewährt. Außerdem unterstützen Selen und die Enzymtherapie die adjuvante Chemo- oder Strahlentherapie.

Frdl. Gruß
Kurt Schmidt

[Dr. Sabine Ellinger]

Re: Ich will (muß!!!) Zunehmen


Da die Nahrungsaufnahme begrenzt ist und Ihr Appetit verständlicherweise schlecht ist, sind für Sie Lebensmittel mit einer hohen Energiedichte, d.h. fettreiche Lebensmittel empfehlenswert. Bei Milchprodukten solche mit hohem Fettgehalt auswählen, z.B. Sahnejoghurt, -quark essen und Sahne zum Verfeinern von Suppen und Desserts verwenden. Mit Streichfett nicht geizen und öfters zu Schokolade, Kuchen usw. greifen. Ihre Strategie ist gut.

Ergänzend können Sie noch Maltodextrin verwenden. Maltodextrin ist ein geschmackloses Pulver, das Kohlenhydrate enthält, und unter Getränke, Soßen, Suppen, Desserts gestreut werden kann. Es dient zur Energieanreicherung und in Apotheken bzw. Reformhäuser erhältlich.

Wenn der Appetit schlechter wird, sollten Sie zusätzlich zur normalen Nahrung eine hochkalorische und proteinreiche Trinknahrung wie z.B. Clinutren u.ä. zu sich nehmen.

[Anonymer User]

Re: Ich will (muß!!!) Zunehmen


Vielen Dank für die Antworten.

M.f.G.
Manuela

[Franco]

Re: Ich will (muß!!!) Zunehmen


Hallo Manuela,
ist es noch aktuel mit den zunehmen?
Wenn ja kann Dir geholfen werden.
Ich hatte Untergewicht 52 kg bei 170cm.
Mit einer gezielten Zusatznahrung, Kohlenhydrate und Eiweis, habe ich in
einen Monat 9 Kilo zugenommen.

Mit Gruß Franco

Schau mal hier
EIWEIS

Nährwert pro 100g:
Brennwert 1620 kj
381,19 kcal
Protein 80,29 g
Kohlenhydrate 8,64 g
Fett 2,68 g
Vitamin C 190 mg
Vitamin B1 2,86 mg
Vitamin B2 2,86 mg
Vitamin E 32,14 mg
Vitamin B6 4,46 mg
Vitamin B12 3,57 mg
Nicotinamid 41,07 mg
Folsäure 0,76 mg
Biotin 0,15 mg
Aminogramm pro 100g:
Alanin 3,11 g
Lysin 6,54 g
Arginin 2,53 g
Asparagin 6,6 g
Prolin 6,39 g
Glycin 1,48 g
Histidin 2,08 g
Isoleucin 3,73 g
Leucin 8,22 g
Glutaminsäure 15,42 g
Pheninalin 3,5 g
Methionin 2,09 g
Cystein 1,24 g
Serin 4,04 g
Threonin 2,93 g
Trypthophan 1,38 g
Valin 4,56 g

Und hier
KOHLENHYDRATE
Analyse je 100g:
Brennwert 1564 KJ
368 kcal
Kohlenhydrate 68,9 g
Eiweiß 19,9 g
Fett 3,0 g
Taurin 99 mg
L-Alanin 99 mg
Cholin 24 mg
Kalium 490 mg
Calcium 607 mg
Phosphor 353 mg
Chlorid 300 mg
Natrium 223 mg
Magnesium 92 mg
Vitamin B1 0,8 mg
Vitamin B2 0,9 mg
Vitamin B6 1,1 mg
Vitamin B12 0,6 ug
Vitamin E 5,5 mg
Vitamin C 33,2 mg
Calcium D Pantothenat 3,3 mg
Biotin 82,9 ug
Niacin 9,9 mg
Folsäure 110,5 ug

[Anonymer User]

Re: Ich will (muß!!!) Zunehmen


Hallo Franco,
Danhe, ja das zunehmen ist noch Aktuell. habe mit Hilfe von Clinutren zwar schon etwas zugelegt (Wiege nun 61 kg) aber etwas mehr könnte nicht schaden, zumal ja bei der OP die mir bevesteht (Magen muß komplett raus) jedes Kilo gut ist.
Was hast Du denn als Zusatznahrung genommen, Das mit der Zunahme hört sich nämlich sehr gut an.

Gruß
Manu

[Franco]

Re: Ich will (muß!!!) Zunehmen


Hallo Manu,

ich sende Dir eine Mail.

Mit Gruß Franco

[Anonymer User]

Re: Ich will (muß!!!) Zunehmen


Danke, würde mich freuen wenn Du das machst.

Gruß
Manu

[johyle]

Re: Ich will (muß!!!) Zunehmen


Manuela, sei mir nicht böse, aber du hast doch Normalgewicht.

[Anonymer User]

Re: Ich will (muß!!!) Zunehmen


@Johyle,
das ich Normalgewicht weiß, AAAAAber....... es geht ja darum, das mir mein Magen rausgenommen wird, und das ich dann, weil ich einen Ersatz Magen bekomme, der aus den Dünndarm gebildet wird, erst mal nur sehr wenig essen kann, MAn nimmt ca. 10-15 kg ab, Darum MUß ich vor der OP ganz viel zulegen, ...würde ich mein Gewicht bei 57kg halten, wäre ich dann bei 42-47 kg oder noch weniger.....zum Glück bin ich inzwischen bei knapp 61kg, und ich hoffe das is in den nächsten 3 Wochen noch mehr wird..
L.G.
Manu

[Franco]

Re: Ich will (muß!!!) Zunehmen


Hallo manu1205,

du möchtest umbedinng Zunehmen aber das gibt es nicht ohne was zu tun
und Zusatznahrung gibt es auch nicht für lau.
Also ,überlege mal was du machen möchtest. Du hast kein Geld für Zusatznahrung
und von der Krankenkasse gibt es auch nicht.

Soory,aber bei dir ist so einiges durcheinander denn man kann nur so viel kaufen
was man auch bezahlen kann und was man gerne hätte und möchte sind
dann nur Luftblassen von den man aber nichts hat.

Mit Gruß Franco

[Anonymer User]

Re: Ich will (muß!!!) Zunehmen


@Franco,
ich weiß nicht worauf Du hinaus willst....., momentan nehme ich zu und das ist gut so, was soll bei mir durcheinander sein???........
Was die Zusatznahrung angeht (clinutren) die zahlt bei mir die Kasse, und damit komme ich gut zurecht.
Das was Du mir vorgeschlagen hast, hätte ich selber zahlen müssen, und DAS!!!!! Geld habe ich nicht.

Gruß
Manu

[johyle]

Re: Ich will (muß!!!) Zunehmen


Ah, ok, dann wirklich alles Gute für DICH.