Was ist mein Normalgewicht??

[Jacky12]

Hallo,
Ich bin 16Jahre(w) alt und 169cm groß. Kann mir jemand sagen zwischen ??-??kg mein Normalgewicht ist.
Natürlich hab ich schon einige BMI-Rechner verwendet, doch die sagen ja nur ob du Normalgewichtig bist oder so. Doch zwischen wieviel kann ich wiegen, sodass es im Normalbereich ist?
Würde mich gern über eine Antwort freuen^^

[Dr. Sabine Ellinger]

Re: Was ist mein Normalgewicht??


Bei Kinder und Jugendlichen orientiert man sich an den alters- und geschlechtsspezifischen Perzentilen. Als normal wird ein BMI zwischen der 10. und 90. Perzentile angesehen. Bei 16-jährigen Mädchen entspricht das einem BMI von 17,9 – 24,9 kg/m2. Bei einer Körpergröße von 169 cm wäre ein Gewicht von 51,1 – 71,1 kg normal.
Die Perzentile finden Sie bei Kromeyer-Hauschild et al., 2001; Monatschrift Kinderheilkunde (in google eingeben, als pdf-Dokument frei verfügbar)

[Jacky12]

Re: Was ist mein Normalgewicht??


Hi^^
Viele Dank für die schnelle Antwort.
Grüße
Jacky12