untergewichtig und speck am bauch

[brummbär7]

hallo,
ich bin (stark?) untergewichtig und habe, soweit ich das beurteilen kann, eine speckrolle am bauch, die ich mit den fingern gut fassen kann und auch im liegen ist dort ziemlich viel leicht unförmiges gewebe. nun ist meine frage, ob das bei untergewicht überhaupt sein kann oder ob das nur dicke und ungestraffte haut ist (die stelle, an der es so aussieht, als wäre es speck, ist direkt um den bauchnabel, 5 - 10 cm höher ist deutlich weniger zwischen den fingern). ich würde gerne ein foto reinstellen, aber das ist ja leider nicht möglich, oder?!
achja, ich bin ca 1,82m groß und wiege ca 60 kg.
vielen dank und frohes neues jahr
brummbär

[steinbock_mh]

Re: untergewichtig und speck am bauch


ich habe leichtes untergewicht, ich denke das ist einfach nur haut....

[india]

Re: untergewichtig und speck am bauch


Hallo Brummbär!

Machst Du Sport, wie ernährst Du dich?

Mir fielen schon manchmal Frauen auf, die sehr, sehr schlank waren aber dennoch Speck am Bauch. Ich denke das es aus ungesunder Ernährung und zuwenig Bewegung resultiert. Das ist aber nur meine Interpretation. Bei den Frauen wo mir das auffiel, war das der Fall gewesen. - Wie ist es bei dir?: Sport, Ernährung etc.?

lg

India

[Dr. Sabine Ellinger]

Re: Untergewicht und Speck am Bauch


Der Körperfettanteil korreliert mit dem BMI, d.h. je höher der BMI, desto höher i.d.R. auch der Körperfettanteil. Da Sie untergewichtig sind, sollten Sie sich nicht über das Röllchen in Bauchnabelhöhe aufregen geschweige denn eine Reduktionsdiät in Erwägung ziehen! Ob es sich nun um subkutanes Fettgewebe handelt oder lediglich um Bindegewebe, das bei einer schlaffen Bauchmuskulatur hervortritt, ist in Ihrem Fall egal. Wenn Sie die Bauchmuskulatur gezielt trainieren, wird das Problem wahrscheinlcih behoben.

[brummbär7]

Re: Untergewicht und Speck am Bauch


hallo nochmal!
bei mir sieht das ganze ungefähr so aus, wie auf diesem bild (ist noch etwas mehr und ich bin ein mann ), vielleicht hilft es, das ganze zu bewerten.

http://www.fotosearch.com/DGT082/42-15279484/

http://www.fotosearch.com/DGT090/42-17479562/

danke und schönes wochenende
brummbär

[india]

Re: Untergewicht und Speck am Bauch


Also Brummbär.....ich seh weder auf dem einen, noch auf dem anderen Bild schlimmes.

[Wuseline]

Re: Untergewicht und Speck am Bauch


Ja, das hab ich auch, worauf ich das auf die nicht-sportliche Aktivität zurück führe.
Bin 1,55 groß und wiege 44 kg.
Sport mache ich, aber nix für den Bauch, ich hab ein Pony und reite fast jeden Tag.
BMI 18,3

[Annabelle]

Re: Untergewicht und Speck am Bauch


Wo ist das Problem???
Annabelle

[brummbär7]

Re: Untergewicht und Speck am Bauch


es stört mich.
hier ein weiteres bild:

http://www.shapeline.at/aktuell/IMG/jpg/doc-554.jpg

und im sitzen isses noch deutlich mehr (bei mir).

meine frage ist ja auch nur, ob das fett oder dicke haut/ bindegewebe ist? ich kann mir eigentlich nur vorstellen, dass das fett ist und nichts anderes, aber vielleicht lieg ich da ja auch falsch.
lg
brummbär

[brummbär7]

Re: Untergewicht und Speck am Bauch


Hey, könnt ihr mir auf meinen letzten Beitrag vielleicht nochmal antworten?

[Dr. Sabine Ellinger]

Re: Untergewicht und Speck am Bauch


Ein bisschen Unterhautfettgewebe hat jeder und ist absolut normal. Ob die Falte nun durch schlaffes Bindegewebe bedingt ist (vielleicht geht sie durch gezieltes Training der Bauchmuskulatur weg) oder durch Unterhautfettgewebe oder beides kann man nicht beurteilen.