Liebe Forumsteilnehmer!
Ich wünsche Ihnen allen ein gesundes und erfolgreiches Jahr 2003! Diejenigen, die sich für das neue Jahr eine gesündere Ernährung zum Ziel gemacht haben wünsche ich weiterhin hier bei uns im Forum fruchtbare Diskussionen und ein gutes vernünftiges Umsetzungsvermögen.
Denken Sie daran nicht zu rigide auf einmal in Ihr Essverhalten einzugreifen, da die guten Vorsätze dann oft von kurzer Dauer sind. Kontrollieren Sie Ihr Essverhalten eher flexibel und balancieren Sie eine "kleine Sünde" eher in der nächsten Mahlzeit aus.
Viele Grüße und alles Gute
Fr. Walter-Friedrich (m-ww.de)
Ich wünsche Ihnen allen ein gesundes und erfolgreiches Jahr 2003! Diejenigen, die sich für das neue Jahr eine gesündere Ernährung zum Ziel gemacht haben wünsche ich weiterhin hier bei uns im Forum fruchtbare Diskussionen und ein gutes vernünftiges Umsetzungsvermögen.
Denken Sie daran nicht zu rigide auf einmal in Ihr Essverhalten einzugreifen, da die guten Vorsätze dann oft von kurzer Dauer sind. Kontrollieren Sie Ihr Essverhalten eher flexibel und balancieren Sie eine "kleine Sünde" eher in der nächsten Mahlzeit aus.
Viele Grüße und alles Gute
Fr. Walter-Friedrich (m-ww.de)
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