ich arbeite im 3-schicht-system. 2 tage früh, 2 tage spät , 2 tage nachtschicht und danach 4tage frei um wieder erneut anzufangen. durch diese wechselnden schichten habe ich keine festen schlaf- und essenszeiten. je nach schicht spritze ich die morgendosis zwischen 6 und 8 Uhr bzw 13 Uhr bei nachtschicht. ist das so in ordnung? mein hausartzt konnte mir dazu keine befriedigende antwort geben.
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