traue ich mich nicht an die Tabletten ran.Hinzu kommt,daß ich alleine lebe und
bei Unverträglichket (Schock)niemand da ist,der helfen könnte.Ich würde sie
gerne nehmen,traue mich aber wie gesagt nicht ran.Seit Freitag habe ich auch
gleich die Ernährung umgestellt,alles Panierte und Süße verschenkt.Nun habe ich aber fesgestellt wenn ich 1 Vollkornbrötchen esse,nur mit Gurke belegt,daß der Zucker nach 2 Stunden über 200 ist.Bei Salat hingegen liegt er unter 150.
Was kann ich gegen meine Angst tun,denn ich muß ja die Tabletten nehmen.Ich bin schon am verzweifeln.
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