ich habe von einer Bekannten Kohlehydratblocker gescheckt bekommen. Grundsätzlich würde ich das schon gern mal ausprobieren, weil ich für mein Leben gern Nudeln, Reis usw. essen. Ich bin mir aber nicht sicher, wie ich das Insulin reduzieren soll, da auf den Blockern nicht vermerkt ist, wieviel Kohlenhydrate geblockt werden.
Hat da von Euch jemand Erfahrungen? Bin für jeden Tip dankbar.
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