Mir geht es seit längerem Gesundheitlich nicht sehr gut seit knapp 4 wochen habe ich einen Nüchternzucker von 127-135 meine Ärztin meinte ich soll ein wenig abnehmen da ich übergewichtig bin und dann würde es sich schon einpendeln .
Nun habe ich ein paar kilos verloren doch es wird nichts besser der HBa1 ist nun auf 6,1 gestiegen .
Heute
Nüchternwert nach 12 stunden : 131
1 Stunde nach dem Essen : 181
2 Stunden danach : 157
nach 3 stunden dann : 128
Haber 2 Brote mit Käse und Salami gegessen und 1 Kaffe nur mit milch .
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