bin eine stunde nach einen späten frühstück und hohen nüchternzucker 170 ( habe meinen geburtstag gefeiert), 20 ie lipro gespritzt, ins fitnessstudio. in der umkleide habe ich gemessen, da ich mich etwas hypo gefühlt habe, bz war bei 76, bin dann aufs laufband 20 min und anschließend noch meine geräte gemacht.
ich habe bewusst nichts gegessen, an der theke gibt es immer frisches obst, aber schon beim laufen ist das hypogefühl verschwunden. ich habe dann am trainingsende wieder gemessen und hatte da einen bz-wert von 72.
ich hatte dann den ganzen tag gute werte, verstehe aber nicht warum der bz gleich geblieben ist, spritze vor den sport nur die hälfte vom insulin, weil meine bz sehr stark auf´s radeln oder laufband reagiert.
liebe grüße moni
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