Laut dieser Kanadischen Langzeitstudie http://www.nature.com/oby/journal/va...y2009191a.html, bei der die Daten von 11.326 Teilnehmern über 12 Jahre ausgewertet wurden, haben leicht Übergewichtige (BMI 25 bis <30) eine um 17% höhere Chance auf ein langes Leben. Selbst bei den etwas stärker Übergewichtigen (BMI 30 bis 35) liegt diese noch um 5% höher. Dagegen sind die Chancen bei den Superdünnen (BMI <18,5) um 73% und bei den Superdicken (BMI >35) um 36% geringer. Das ist doch mal ein Ergebnis, über das sich viele Diabetiker freuen können. Ähnliche Ergebnisse hatte übrigens auch schon diese USA-Studie aus dem Jahr 2005 http://jama.ama-assn.org/cgi/content...ct/293/15/1861 gebracht.
Die positive Auswirkung des Abspeckens bei Diabetikern ist unbestritten. Man sollte sich aber nicht ärgern, wenn z.B. nach einer 10%igen Gewichtsreduktion kein einziges Kilo mehr runtergehen will. Vielleicht ist das eine kluge Reaktion des Körpers, der damit ein gesundes Gewicht halten will. Offenbar ist es nicht das Abspecken um jeden Preis, was uns gesund macht. Es ist wahrscheinlich viel wichtiger, dass jeder sein eigenes Wohlfühlgewicht herausfindet, bei dem er seinen Diabetes gut im Griff behalten kann. Es ist ja bekannt, dass sich schon das Wohlfühlen und mit sich zufrieden sein positiv auf die BZ-Führung und auf die gesamte Gesundheit auswirkt.
Die positive Auswirkung des Abspeckens bei Diabetikern ist unbestritten. Man sollte sich aber nicht ärgern, wenn z.B. nach einer 10%igen Gewichtsreduktion kein einziges Kilo mehr runtergehen will. Vielleicht ist das eine kluge Reaktion des Körpers, der damit ein gesundes Gewicht halten will. Offenbar ist es nicht das Abspecken um jeden Preis, was uns gesund macht. Es ist wahrscheinlich viel wichtiger, dass jeder sein eigenes Wohlfühlgewicht herausfindet, bei dem er seinen Diabetes gut im Griff behalten kann. Es ist ja bekannt, dass sich schon das Wohlfühlen und mit sich zufrieden sein positiv auf die BZ-Führung und auf die gesamte Gesundheit auswirkt.
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