binnenschaden sagt alles und gar nix und ist an sich keine differenzialdiagnose, durch die man auf irgendeine behandlung schließen könnte.
binnenschaden am knie sind z.b.: innenmeniskusschaden, außenmeniskusschaden, riss vorderes oder hinteres kreuzband, knorpelschaden .....
solange man nicht weiss, was es überhaupt ist, kann man auch keine zielgerichtete empfehlung geben.
aufschluss über die art des schadens können entsprechende manuelle tests geben sowie auch bildgebende verfahren, hier insbesondere ein kernspin (mrt, nmr)
Ihre Schmerzen dauernd schon seit einigen Monaten ? Dann sollten Sie sich bei einem Orthopäden vorstellen, der Ihr Knie dann untersucht. Alleine aus der körperlichen Untersuchung kann dann der vermutete Schaden eingegrenzt werden. Evtl erfolgt dann ein MRT des Knies. Sollten dann echte Schäden festgestellt werden kann eine gute Physiotherapie helfen (sollte evtl schon jetzt gemacht werden) oder auch eine Schlüsselloch OP (Arthroskopie)
Kommentar