ich weiß nicht ob das hier geduldet wird ?
Ich suche einen Akupunkturpunkt, ein Bild oder eine Tafel im www.
Beschreibung:
Meisterpunkt der Schmerztherapie
Der wichtige Akupressurpunkt Di 4, der Meisterpunkt der Schmerztherapie, beeinflusst das allgemeine Schmerzniveau. Er befindet sich zwischen Zeigefinger und Daumen. Das Akupressieren dieses Punktes lindert akute Schmerzen wie Zahn-, Kopf- oder Gliederschmerzen, hilft aber auch bei chronischen Schmerzzuständen.
Zunächst wird mit der rechten Hand die linke akupressiert. Der Zeigefinger wird von oben, der Daumen von unten auf den Punkt gelegt. Der Punkt wird also zwischen Zeigefinger und Daumen genommen. Nun wird etwas Druck auf den Zeigefinger ausgeübt und kleine Kreise gerieben. Bis zehn zählen und dabei tief durchatmen.
Danach wird der Druck noch etwas verstärkt. Wieder bis zehn zählen und tief ein und durchatmen.
Dies noch zweimal wiederholen und dann die Hand wechseln.
MfG. Walter1
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