hallo,
hoffe, es kann mir jemand in diesem forum helfen, denn eigentlich habe ich keine chronischen schmerzen, aber ich wußte nicht, wo ich mich sonst hinwenden könnte. seit oktober (nach einer längeren wanderung) habe ich fast ständig nackenschmerzen, d.h. die nackenmuskulatur ist total verspannt) und kopfschmerzen (spannungsschmerz). die nackenmuskulatur ist so hart, dass man fast nichts erreicht durch massage(mein partner versucht es manchmal), das macht den schmerz nur noch schlimmer. ich war schon beim hausarzt, neurologen und beim orthopäden, was aber meiner meinung nach nichts gebracht hat. der orthopäde hat festgestellt, dass die halswirbelsäule "zu gerade" ist und dadurch ist die muskulatur ständig beansprucht. außerdem sitzt der hüftknochen nicht richtig in seiner schale und ich würde die linke seite weniger belasten, war die rückenmuskulatut auch belastet. habe auch öfter solche blockaden der wirbel, so dass ich mich plötzlich gar nicht mehr bewegen kann, weil der schmerz so stark ist. der arzt meinte, das sei alles nicht schlimm, ich soll es doch mal mit bauchtanz versuchen, dann wird sich das problem von selber lösen. der hausarzt hat auch nur empfolen gerade zu sitzen und mich langsam mit geradem rücken zu bücken, dann würden diese blockaden nicht mehr vorkommen. der neurologe meinte auch, es sei alles in ordnung beim eeg und ekg. beim hausartz wurde auch das blut gründlich untersucht, war auch alles o.k. das hilft mir aber alles nicht weiter, denn ich wache schon jeden morgen mit kopfschmerzen auf, den ganzen tag zieht und schmerzt es im nacken, das zieht bis in den ellenbogen und in den kopf. es macht mich noch wahnsinnig, kann nicht mehr schlafen und mich auch schlecht auf die arbeit konzentrieren (sitzende tätigkeit am computer). wieso verschreibt man mir keine krankengymnasitik? da muss man doch irgend etwas machen können, oder? hilfe!!! diese ständigen schmerzen machen mich noch ganz verrückt. ich kann nocht einmal mehr einen langen spaziergang machen, weil es so weh tut in den schultern und an der hüfte, dass ich kaum noch stehen kann. bin 29 jahre alt, habe kein übergewicht und war eigentlich immer recht fit. kann mir jemand helfen? danke im voraus.
hoffe, es kann mir jemand in diesem forum helfen, denn eigentlich habe ich keine chronischen schmerzen, aber ich wußte nicht, wo ich mich sonst hinwenden könnte. seit oktober (nach einer längeren wanderung) habe ich fast ständig nackenschmerzen, d.h. die nackenmuskulatur ist total verspannt) und kopfschmerzen (spannungsschmerz). die nackenmuskulatur ist so hart, dass man fast nichts erreicht durch massage(mein partner versucht es manchmal), das macht den schmerz nur noch schlimmer. ich war schon beim hausarzt, neurologen und beim orthopäden, was aber meiner meinung nach nichts gebracht hat. der orthopäde hat festgestellt, dass die halswirbelsäule "zu gerade" ist und dadurch ist die muskulatur ständig beansprucht. außerdem sitzt der hüftknochen nicht richtig in seiner schale und ich würde die linke seite weniger belasten, war die rückenmuskulatut auch belastet. habe auch öfter solche blockaden der wirbel, so dass ich mich plötzlich gar nicht mehr bewegen kann, weil der schmerz so stark ist. der arzt meinte, das sei alles nicht schlimm, ich soll es doch mal mit bauchtanz versuchen, dann wird sich das problem von selber lösen. der hausarzt hat auch nur empfolen gerade zu sitzen und mich langsam mit geradem rücken zu bücken, dann würden diese blockaden nicht mehr vorkommen. der neurologe meinte auch, es sei alles in ordnung beim eeg und ekg. beim hausartz wurde auch das blut gründlich untersucht, war auch alles o.k. das hilft mir aber alles nicht weiter, denn ich wache schon jeden morgen mit kopfschmerzen auf, den ganzen tag zieht und schmerzt es im nacken, das zieht bis in den ellenbogen und in den kopf. es macht mich noch wahnsinnig, kann nicht mehr schlafen und mich auch schlecht auf die arbeit konzentrieren (sitzende tätigkeit am computer). wieso verschreibt man mir keine krankengymnasitik? da muss man doch irgend etwas machen können, oder? hilfe!!! diese ständigen schmerzen machen mich noch ganz verrückt. ich kann nocht einmal mehr einen langen spaziergang machen, weil es so weh tut in den schultern und an der hüfte, dass ich kaum noch stehen kann. bin 29 jahre alt, habe kein übergewicht und war eigentlich immer recht fit. kann mir jemand helfen? danke im voraus.
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