seit einen Unfall vor über drei Jahren leide ich an extrem starken Verspannungen und natürlich auch Schmerzen auf der linken Seite meines Nackens.
Teilweise ist der Schmerz so extrem das er bin in die Ohren zieht und neben der Verspannungskopfschmerzen auch Ohrenschmerzen verursacht.
Wärmepflaster, Umschläge, Massagen, Heilbäder und und und, nichts hilft gegen diese Schmerzen.
Teilweise fühlt sich der Schmerz so an als wäre der Kopf zu schwer für den Nacken. (hört sich jetzt dämlich an)
CT, MRT und co alle ohne Befund.
Die komplette obere hälfte der linken Rückenpartie ist Steinhart.Gerade im Schulterbereich.
Einzig was hilft ist eine sanfte "Druckmassage" allerdings dann auch nur für den Moment und kaum das aufgehört wird ist der Schmerz wieder da.
Der Schmerz geht teilweise so weit das ich meinen linken Arm kaum noch hoch heben kann ohne die Tränen in die Augen zu bekommen. Ganz zu schweigen davon das ich nicht weiß wie ich schlafen soll vor Schmerzen.
Tabletten möchte ich aber auch nicht ständig nehmen.
Der Arzt gibt bisher Schmerzpfalster verschreibt Massagen und co. ohne aussicht auf Besserung.
Mein Muskel soll sich wohl den Schmerz vom Umfall damals gemerkt haben und hat offenbar ein gutes Schmerzgedächniss.
Sport treibe ich regelmäßig im Fitnessstudio Di / Do und So
Nun gut, ne Bekannte erzählte mir jetzt das Quaddln helfen soll?
Hat damit jemand Erfahrungen?
Wie genau funktioniert das?
LG
Kommentar