ich bekam vor ein paar Tagen beim Joggen plötzlich einen stechenden Schmerz in der Wade.
Ich habe daraufhin das Bein drei Tage nicht belastet. Heute fing ich mit leichtem Laufen an und bekam wieder Schmerzen. Ich möchte in einer Woche an einem 5 km langen Stadtlauf teilnehmen. Was raten Sie mir?
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