Ballaststoffe, Flohsamen u. Co.

[Gast]

Ballaststoffe sind ja ein beliebtes Thema.
Hier gibt es vielfältige Möglichkeiten.

Leinsaat, ganz, gebrochen.
Weizenkleie.
Haferkleie.
etc.
Entsprechende ausgewogene Ernährung die auch
ergänzt werden kann !
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Der letzte Schrei Flohsamen-schalen !!!
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Das einzige was ich persönlich feststellen konnte
ist ein Glibber ohne Nährwerte u. Geschmack !!!
Einfach nur Ekel !!!
(Anwendung wie bei Leinsaat od. Weizenkleie).
Sehr daneben !!!
Teils problematisch !
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Anders bei Leinsaat, Weizenkleie u. Co. !
Nährwerte etc.
Hier kommt es teils auch darauf an, wie diese
eingesetzt werden.
Eigentlich kein Problem !
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Das gilt ja auch für Flohsamen.... !
Am Ende wertlos, Geschäftemacherei,,
teuer verkauft !
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Speziell auch an unsere Expertin !!!
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Sehe da eher Potenzial in den bisher bekannten
u. auch bewährten Nahrungsmitteln zur Ergänzung
"möglicherweise notwendigen Balaststoffe"


MfG