leider hat mich heute nach dem Abendessen starker Durchfall eingeholt, obwohl ich nichts gegessen habe was solche Probleme sonst hervorruft (Brot, Frischkäse und eine große Portion Obst). Hatte richtige Bauchkrämpfe und Stuhlgang der immer wässriger geworden ist. Hoffe natürlich das es nun weiter abklingt ( bin noch nicht ganz über den Berg) ..vorallem da ich in ein paar Tagen in den Campingurlaub fahre.
Was kann ich tun wenn mich so etwas dort einholt? Sanitäre Einrichtungen sind da nicht immer direkt vorhanden bzw wie kann ich so etwas vorbeugen?
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