hallo user und Betroffene
ich wende mich heute mit einem Phänomen an euch mit der Bitte um Rat und Erfahrungsaustausch. Vorab zu mir:
Bin männlich - 46 Jahre - 180 groß bei 90 kg und sportlich. Trinke täglich ca. 3 Liter Wasser. Ich bin Chef einer Firma und habe dann doch den einen oder anderen ausgearteten "Stress" im Beruf (wie viele andere sicherlich auch) - dazu sitze ich täglich fast 10 h am PC. Alkohol trinke ich kaum
1. Fall: vor ca. 1 Jahr hatte ich zum ersten Mal als ich am PC arbeitetet eine Augenmigräne mit Aura. Fing eher langsam an und wurde dann stärker - nach ca. 5-8min war der Spuk dann vorbei. Es blieb ein leichter Kopfschmerz
Ging daraufhin zum Augenarzt - große Untersuchung - alles super. Es sei eine Augenmigräne mit Aura - habe ich vorher nie gehört. Dann zum normalen Arzt und wie jedes Jahr Urin/Blut und Stuhl und EKG zum Check - alles ok. Tipp: nehmen sie zukünftig gleich eine Kopfwehtablette und versuchen sie Stress zu reduzieren
2.) vor ca. 6 Monaten - gleiches siehe oben - nahezu genauer Ablauf
3.) das war nun gestern. Hatte seit vorgestern ganz leichtes Kopfweh hinter dem linken Auge. Genommen habe ich da aber nichts. Gestern dann arbeitete ich wieder am PC und schaute dann am Tablet einen Film. In einer "hellen" Szene dann fing es wieder langsam an und wurde dann mehr - wieder war nach 5-8min alles wieder gut. Nur ein leichter und mäßiger Kopfschmerz blieb.
Heute nun ist wieder alles gut.
Damit ihr wisst was ich meine hier ein Video:
https://www.youtube.com/watch?v=B-oaYZADtcE
Dieses Phänomen macht mir dann doch Respekt und ich würde gerne wissen ob ich da was machen kann um es zu reduzieren. Wie gesagt begann es vor einem Jahr und ich würde es gerne wieder loshaben....... ist das denn gefährlich?
Kribbeln, Taubheit oder sonstige Ausfälle habe ich keine bisher......
Freue mich über Ratschläge/Tipps und Erfahrungsaustausch. Was ich wohl "vermute" bei mir ist eine Kombination aus Stress, Überanstrengung der Augen und Lichteffekte. Könnte dies denn passen?
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