Sehr gerne möchte ich nochmals auf meinen unbeantworteten Beitrag vom 19.12. zurückkommen.
Ich habe einen sehr hohen Blutdruck,der psychisch bedingt ist. Auch geht es mir sonst gar nicht gut und bin nahezu an einem Burnout.
Bis jetzt habe ich im Fitnessstudio viel Ausdauer gemacht und lange. Jeweils 1,5 Std. am Crosstrainer. Gem. Arzt darf ich das jetzt nicht mehr, doch das macht mir grosse Sorgen. Ich vermisse es schon jetzt. Auch habe ich so Angst, wieder zuzunehmen. Doch ich weiss auch, dass wenn ich mich so mies fühle wie jetzt, ich das nicht darf. Ab wann kann ich wieder Ausdauersport machen?
Ist Adalat CR 20 ein gutes Medikamt? Habe immer noch Schwindel, der mir dann Angst macht, und so den Blutdruck wieder steigen lässt......Ein Teufelskreis.
Ich habe einen sehr hohen Blutdruck,der psychisch bedingt ist. Auch geht es mir sonst gar nicht gut und bin nahezu an einem Burnout.
Bis jetzt habe ich im Fitnessstudio viel Ausdauer gemacht und lange. Jeweils 1,5 Std. am Crosstrainer. Gem. Arzt darf ich das jetzt nicht mehr, doch das macht mir grosse Sorgen. Ich vermisse es schon jetzt. Auch habe ich so Angst, wieder zuzunehmen. Doch ich weiss auch, dass wenn ich mich so mies fühle wie jetzt, ich das nicht darf. Ab wann kann ich wieder Ausdauersport machen?
Ist Adalat CR 20 ein gutes Medikamt? Habe immer noch Schwindel, der mir dann Angst macht, und so den Blutdruck wieder steigen lässt......Ein Teufelskreis.
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