An einen Placeboeffekt glaub ich nicht, denn wenn ich die Einnahme vergesse, merke ich das im Laufe der Nacht. Bei Stresssituationen nehme ich dann auch mal 1/4 Tbl.
Der Hausarzt wundert sich zwar "Das ist ja schon fast homöopathisch", akzeptiert das und schreibt mir regelmäßig (alle 10 Monate) ein Rezept.
Nebenwirkungen kann ich keine wahrnehmen.
Meine Fragen:
1. Medikament und Dosierung beibehalten? Die Schlafqualität bei Erhöhung der Dosis auf 1/4 noch besser - soll ich?
2. Gibt es den Wirkstoff in einer niedrigeren Dosierung? Name? mg?
3. Andere Alternativen? Irgendwas brauch ich schon - ganz ohne geht es sicher nicht.
Danke für eure Beiträge!
Hans
Kommentar