ich bin in der 15 SSW und soll aufgrund häufiger, ungeklärter blutungen vorsorglich magnesium nehmen.
im beipackzettel von magnesium verla steht zu den inhaltsstoffen folgendes:
Magnesiumbis (hydrogen-L-glutamat)4 H2O (berechnet wasserfrei) 90 mg
Magnesiumcitrat 9 H2O (berechnet wasserfrei) 205 mg
Magnesiumgehalt: 1,65 mmol = 40 mg
heißt das, dass pro tablette 40 mg magnesium enthalten sind oder doch die summe der angegeben mengen?
ich soll hiervon 3x1 tablette nehmen. ich habe aber auch ein präparat vom discounter vorliegen, hier enthält eine tablette ganze 250 mg magnesium. ist das dann für mich zu viel, wenn ich davon 1 tgl nehme?
vielen dank für ihre einschätzung und zeit
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