es gibt verschiedene Calciumpräparate, empfehlen kann ich in Ihnen solche, die zusätzlich VitaminD enthalten. Es sind im Wesentlichen zwei Dosierungen, eine bei bestehender ernster Osteoporose (mit 1000mg) und und eine zur Vorbeugung bzw. als Ausgleich bei Calciumbedarf (mit 500mg).
Viele Grüße
Dr. Heike Pipping
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Gast
Re: Tamoxifen und Kalzium
Hallo,
ergänzend zur Antwort von Frau Dr. Pipping:
1. Ihre Calciumversorgung hängt auch von der Ernährung ab. Im Internet finden Sie dazu diverse Tabellen, z.B.: http://www.lilly-pharma.de/gesundheit/osteoporose/richtige-ernaehrung/nahrungsmittel-im-ueberblick.html
2. Vitamin-D-Mangel bzw. ein suboptimaler Vitamin-D-Spiegel ist häufig. Der Vitamin-D-Gehalt der Nahrung ist meistens zu gering (es kann oder will ja nicht jeder ständig Fisch essen). Die Bildung des Vitamins in der Haut können Sie zur Zeit - und in den kommenden Monaten - in Deutschland vergessen, da die Intensität der Sonnenstrahlung zu gering ist.
Ihr Vit.-D-Serumspiegel (Laborwert 25-OH-D) sollte nicht unter 30 bis 35 ng/ml liegen (bzw. nicht unter 80 nmol/l, falls diese Einheit verwendet wird). http://www.dr-gahlen.de/vitamin-d.htm
Es gibt auch Studien über einen Zusammenhang zwischen Krebserkrankungen und Vitamin-D-Mangel, etwa:
Die Links sind (bis auf den letzten) nicht direkt aufrufbar. Es liegt vermutlich daran, daß ich für die Links eine geringere Schriftgöße gewählt habe. O Wunder der Forensoftware... ;-)
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