Ich trinke gerne diesen Tee von Das gesunde Plus ( Abwehr& Stärkung) mit Echinacea. Jetzt habe ich gelesen, dass man solche Präperate nicht dauerhaft einnehmen soll, weil auf Dauer das Immunsystem geschwächt wird. Zählt dazu der Tee auch? Ich trinke ungefähr 2-3 Tassen am Tag ( wenn ich das dauerhaft mache, wird dann mein Immunsystem geschwächt, oder ist dies nur bei konzentrierten Präperaten zu ertwarten?
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Re: Frage
Für Sonnenhut (Echinacea) wurde eine Wirksamkeit für den frischen Presssaft aus frischem Kraut nachgewiesen.
Die angeblich Immunsystem stimulierende Wirkung ist bis jetzt umstritten - eine Metaanalyse (2006) hat 16 Studien ausgewertet - keine Studie zeigte Wirksamkeit zur Krankheitsvorbeugung.
Vor Presssäften aus Sonnenhutwurzeln wird sogar gewarnt, da einige Pflanzenwirkstoffe giftig sind.
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