Hallo ich hatte eine Frage wie bekommt man die Angst weg. Weil wenn ein Freund Zettel hinlegt und ich kann es nicht lesen
aber kam doch heim ich dachte er ist weg
Und ich möchte meine Angst weg nehmen
Mit dem Text kann man nichts anfangen, man versteht nicht wo das Problem eigentlich ist, aber eine Psychotherapie ist immer eine gute Idee um das zu ordnen.
Mausklick
Hast Du früher mal unter dem Namen mausigirl hier geschrieben?
Haha, war auch mein erster Gedanke.
Naja, Mauklick, klar gibt es auch andere Lösungen aber dazu braucht man viel mehr Infos um erahnen zu können wo man ansetzen muss.
Und um dir das alles aus der Nase zu ziehen habe ich gerade keinen Nerv, da musst du schon selber wissen was wichtig wäre um dir helfen zu können, man versteht deinen Beitrag ja nicht einmal richtig, kann man so oder so deuten, oder man kanns auch lassen.
Da musst du schon bei helfen, wenn du keinen Bock auf die Mühe mehr zu schreiben hast, dann hat hier auch niemand Bock auf die Mühe alles zu erfragen was eigentlich selbstverständlich im Text stehen sollte.
Was auch immer dir Angst macht.... die Geschichte ist nicht von Belang. Fakt ist, du spürst Angst. Dass du verlassen werden könntest, ist nur der Auslöser dafür, dass sie aus dem Unbewussten ins Bewusstsein kam. Das ist Ur-Trennungsangst. Der Auslöser ist dabei nicht wichtig, sondern einzig, dass diese Energie namens Angst spürbar da ist. Der Versuch, sie loszuwerden, verstärkt sie nur. Lass Angst einfach da sein, wenn sie da ist und erzähle dir dazu keine Geschichte. Sie wird sich früher oder später auflösen, wenn du dich nicht gegen sie wehrst.
Angst ist nichts anderes als Liebe, die sich "verformt" hat.
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