Eine schlimme Zwangsstörung in mir will wissen. Wenn ich einmal am Tag ohne Sport 1500 kcal mehr essen würde als normal nehme ich davon gleich zu? Oder ist es wenn ich am Tag darauf normal esse und wieder Sport esse wieder okay?
Hatte gehofft das jemand mit meiner gleichen Angst und Krankheit (wenn man es so nennt) sich hier meldet. Ich denke das ich noch jemand der das schon mal mitgemacht hat auch etwas hier lässt. Danke für deine Hilfe. Ja ab Januar geht es richtig los die Therapie.
Kommentar