ich fliege morgen abend/nachts von der türkei nach deutschland.
Meine Angst ist dass das flugzeug abstürzt und ich sterbe.
Ich weiß nicht wie ich mir helfen soll und langsam werde ich nervös da schon morgen der Flug ist...
Was kann ich machen ?
"und langsam werde ich nervös da schon morgen der Flug ist..."
Wie war es denn beim Hinflug?
Es nützt Ihnen sicher wenig, wenn Sie sich klar machen, dass Fliegen das sicherste Verkehrsmittel ist.
Die meisten Piloten verunglücken auch nicht mit dem Flieger, sondern mit dem Auto.
Manchmal hilft etwas richtig Drastisches: Ordnen Sie Ihre Angelegenheiten, machen ein kleines Testament und gehen Sie nochmal die schönen Abschnitte Ihres Lebens durch.
Dann können Sie bei der sicheren Ankunft erleichtert sein, dass das alles nicht nötig war und Sie sich weiter den Anforderungen des Lebens stellen müssen.
Ich habe eine Beruhigungstablette genommen, Benzo.
Vielleicht nehme ich 30min vor dem Flug wieder eine.
Bin leicht Erkältet kann ich trotzdem die Tablette nehmen?
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