seit Kindheit an kann ich mich erinnern, dass mir bei lautem Vorlesen die Puste ausgegangen ist, oder dass ich als einzige im Hort keine Luftballons aufblasen konnte (als Erwachsene geht es inzwischen). Laut Reden fällt mir schwer, hab oft das Gefühl, dass ich "schreien" muss, damit ich normal rede (also richtig viel "Druck" ausüben). Auch konnte ich noch nie eine ganze Schwimmbahn schwimmen, obwohl ich die Technik eigentlich beherrsche. Zudem habe ich eine leichte Skoliose.Vor ca 5 Jahren habe ich bemerkt, dass es mir bei einer Liegestütze die Luft abschnürt. Habe einen Lungentest in der Kabine gemacht und sogar ein Röntgenbild. Es gab wohl nichts. Und jetzt vor kurzem war ich im Urlaub und sobald Luft aus der Klimaanlage (im Auto oder Wohnung) kam, habe ich schlimme Hustenanfälle bekommen (schon als Kind litt ich öfters unter Reizhusten). Mein Hals hat sich von innen regelrecht verengt und ich hatte starke Probleme beim Ausatmen. Habe notfallmäßig Prednisolon bekommen, was mir auch etwas geholfen hat runter zu kommen. Zurück in Deutschland war ich bei einem Arzt, der sich ganze 2 Minuten für mich genommen hat, die Auswertung von meinem Lungenfunktionstest angeschaut hat und daraufhin meinte: sie haben Asthma. (Den Test könnte ich als Bilddatei hier hochladen wenn es geht) Den selben Test den ich vor Jahren gemacht habe. Hat gemeint ich soll das Spray ein paar Wochen lang nehmen, das wars.
Jetzt meine Fragen:
1) habe ich wirklich Asthma? Vorher hatte ich das laut Test ja nicht, aber ich hatte schon immer Beschwerden, selbst in Ruhe.
2) wenn nicht, was kann es sonst sein? Laut Allergietest habe ich auch nichts. Bin allerdings typisch Atopikerin, dürr, blass, anfällig, etc und
3) Kann man es (ganzheitlich) heilen? Ich möchte jetzt sowieso meine gesamte Ernährung umstellen, Meditation erlernen, etc. Mir widerstrebt es das Spray zu nehmen, insbesondere da ich gerade noch Stille.
Hat jemand einen Ansatz für mich? Mein Ziel ist es ohne Atemnot laut sprechen zu können. Kann man irgendwie das Atwmvolumen verbessern?
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