Zähneknirschen und Schiene

[Sonntag]

Hallo!
Ich knirsche nachts mit den Zähnen. Die unteren Schneidezähne sind schon ca. 1/3 kürzer als sie mal waren. Der ZA hat mit eine Schiene verschrieben. Ich habe lange versucht sie zu tragen. Doch ich ziehe sie abends an und wenn ich morgens aufwache liegt sie im Bett. Um mich daran zu gewöhnen hab ich sie auch schon tagsüber angezogen, aber ich schmeiß sie nachts trotzdem noch raus. Gibt es tipps wie ich mich selber überlisten kann? Vielleicht mit Haftcreme für Gebisse? Oder greifen die meinen Gesunden zÄhne an?
Danke für eure Antworten
Sonntag

[P. Schmitz-Hüser]

Re: Zähneknirschen und Schiene


Hallo,

dass die Schiene anfangs als fremd empfunden wird, ist recht normal. Der erste Tipp wäre also die Gewöhnung.

Ansonsten kann noch über eine veränderte Schienengestaltung nachgedacht werden.

Gruß Peter Schmitz-Hüser